禁煙ガイド

リセット禁煙のすすめ―タバコの迷路から脱出し、自由の鐘を鳴らそう!

磯村 毅



定価： ￥ 500

販売価格： ￥ 500

人気ランキング： 8616位

おすすめ度：

発売日： 2005-10-25

発売元： 東京六法出版

発送可能時期： 通常24時間以内に発送

この本を読んで１年半。今のところ禁煙成功しています。
この本を１年半前に読みました。それまで１０年間ほど１日１箱吸っていましたが、

読み終わった直後からたばこを吸っていません。

この先は分かりませんが、今のところ１年半ほど禁煙は成功しています。

（たぶん、この先も吸うことはないと思います。）

この本を３名に貸しましたが、３名が３名とも禁煙を１年以上成功させています。

他の禁煙本は読んだことがないので、内容についてはどうのとレビュー出来ませんが、

この本で少なくとも４名は禁煙出来ているという実績において、星５の評価です。

気付く事ができました
禁煙本ジプシー、これで終止符が打てそうです。

禁煙セラピー何度読んでも、脳に焼き付かなかった?繰り返しの文章に要点がつかめず、理解力に乏しい私は混乱する事も…

禁煙セラピーと重複するような感じはありますが、理解し易くすんなり頭に入っていく内容。

何の為に21年もの間、煙草を吸い続けていたんだろう…悲観的にならずにこれからは、真実から目をそらさないで生きていけそうです。この本との出会いに感謝。

もっと早く出会いたかった
禁煙考えて、１冊目で読んでたら感動してたかも。

「禁煙セラピー」などなど、あれこれ読みすぎた自分には衝撃が薄れた感が。ＣＤも聞いてみたいと思います。